Sommeil réparateur enfin accessible
Réveils fréquents, pensées qui tournent en boucle, fatigue au réveil... Découvrez la méthode qui a déjà soulagé des dizaines de personnes.
Valeur : 150€
37€
Soit 75% d'économie
"Au début j'ai trouvé ça agréable, la voix est apaisante. Au bout de 4 jours, j'ai commencé à me sentir mieux au réveil !"
"J'adore les méditations en général, mais j'ai trouvé que le fait d'avoir des méditations chronologiques spécialement pour mieux dormir, c'était top ! Je les ai téléchargé et quand j'ai un coup de stress ou que je me réveille, j'écoute mes préférées et je me rendors sereinement !"
Vous vous sentez anxieux·se, énervé·e. Impossible de déconnecter, même au lit.
Des pensées qui tournent, qui ressassent, qui n'en finissent pas. Le cerveau refuse de s'éteindre.
Une impression de ne pas avoir dormi, même quand vous avez fait votre quota d'heures.
Chaque nuit ratée affecte votre humeur, votre concentration, votre énergie. Vous savez que vous devez agir, mais par où commencer ? Les somnifères ne sont pas la solution. Il vous faut une approche douce, naturelle, qui traite la cause, pas juste le symptôme.
Découvrez les freins inconscients que nous retrouvons souvent en sophrologie, hypnose ou réflexologie, chez celles et ceux qui dorment mal :
🧠 Vous surinvestissez, contrôlez tout, vous suradaptez.
💤 Résultat : votre corps reste en alerte → insomnies ou réveils nocturnes.
✨ Solution : apprendre à lâcher, déculpabiliser, reconnecter au repos comme un droit.
🚀 Votre mental cherche à optimiser chaque minute.
💤 Résultat : dormir vous semble "inutile" → pensées en boucle, nuits agitées.
✨ Solution : revaloriser le sommeil comme un atout, utiliser des métaphores ressourçantes.
📏 Perfectionnisme, peur du jugement, pression intérieure.
💤 Résultat : anxiété de performance, réveils précoces, tensions dès le matin.
✨ Solution : cultiver l'estime de soi, se recentrer sur l'être, pas seulement le faire.
« Le sommeil est le premier soin que l'on s'accorde sans ordonnance. »
Ce moment devient agréable. Vous vous glissez dans vos draps avec sérénité, pas avec appréhension.
Fini les ruminations. Progressivement la durée de vos réveils se réduit. Vous vous rendormez naturellement.
Une nuit réparatrice et une belle journée qui commence. Vous vous réveillez reposé·e, prêt·e à affronter la journée.
Avec Magali Miguel en présentiel à Angers. Pour aller encore plus loin dans votre accompagnement bien-être.
Valeur totale : 150€
37€
Vous économisez 113€ (75%)
🌙 J'accède au pack maintenantPas de somnifères, pas de dépendance. Juste des outils doux et efficaces pour retrouver votre sommeil naturel.
Vous n'avez pas besoin d'être expert·e en méditation. La voix de Magali vous accompagne pas à pas, chaque soir.
12-15 minutes suffisent. Pas d'engagement de 1h, juste un rituel court et efficace à intégrer dans votre soirée.
Avec plus de 20 ans d'accompagnement, une double expertise en réflexologie et en sophrologie, je vous propose ici un condensé de ce qui fonctionne, testé et validé par des dizaines de clients.
Ces méditations ne sont pas "juste relaxantes" : elles sont ciblées, rythmées, courtes (12-15 min) pour s'intégrer facilement dans votre quotidien. Chaque audio suit un protocole précis pour reprogrammer le mental au moment du coucher.
Accessible 24h/24, ce pack est à vous pour toujours. Vous pouvez le suivre à votre rythme, l'écouter, le réécouter, l'offrir à votre sommeil chaque fois que c'est nécessaire.
Oui ! Ces audios sont guidés pas à pas, avec une voix douce. Aucun prérequis n'est nécessaire. Vous n'avez qu'à vous laisser porter.
Oui. Vous pouvez écouter depuis votre téléphone, tablette ou une enceinte. Le confort d'écoute est libre.
Certaines méditations sont pensées pour faciliter le rendormissement nocturne, en toute autonomie. Gardez-les à portée de main sur votre téléphone.
Dès votre paiement validé, vous recevez un email avec les liens de téléchargement immédiat. Vous conservez l'accès à vie.
Certaines personnes ressentent un apaisement dès la première écoute. D'autres ont besoin de 3-4 jours de pratique régulière pour constater une vraie amélioration. Chaque personne est différente.
Vous avez accès à vie aux méditations. Écoutez-les à votre rythme. Si après plusieurs semaines de pratique régulière vous ne constatez aucune amélioration, contactez-nous à contact@magalimiguel.fr pour en discuter.
Vous avez accès immédiat et à vie à tout le contenu. Écoutez, pratiquez, prenez votre temps. Si après plusieurs semaines vous ne ressentez aucune amélioration, contactez-nous. On trouve une solution ensemble.
Plus de 50 personnes ont déjà transformé leurs nuits avec ce pack. C'est votre tour.
⚡ Offre spéciale : 37€ au lieu de 150€. Ce tarif peut évoluer à tout moment.